Physiotherapie-Praxis

Krankengymnastik und Massage

Birgit Intrau

Lievinstraße 2, 58119 Hagen
Tel.: 0 23 34 - 4 55 00
Fax: 0 23 34 - 4 17 60
praxis@physio-intrau.de


Wir sind für Sie da:

Montag - Donnerstag
07:45 - 19:30 Uhr
Freitag
07:45 - 14:00 Uhr
und nach Vereinbarung






DAS IST EMS

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Bei dieser innovativen und zeitsparenden Trainingsmethode werden mithilfe von elektrischen Impulsen über 90% der Muskulatur gleichzeitig trainiert. Durch das EMS-Training werden die körpereigenen elektrischen Reize von außen verstärkt, welche über das Nervensystem die Muskulatur aktiviert.

Jede Muskelgruppe bekommt einen individuellen Impuls, der von erfahrenen Trainern und Therapeuten reguliert wird. Während einer 20 minütigen Trainingseinheit werden verschiedene Übungen gemacht, die von den Trainern gezeigt und deren Ausführung begleitet wird. Durch die Vielzahl an Übungen können bei jedem Trainierenden individuelle Schwerpunkte gelegt oder eventuelle Einschränkungen beachtet werden.

Diese Trainingsform ist seit Jahrzehnten als Reizstrom im Leistungssport, aus der Physiotherapie und der Rehabilitation bekannt.

Sie werden in kurzer Zeit bereits erste Veränderungen ihres Körpers wahrnehmen. Das EMS-Training wird bei uns als Einzeltraining in der Praxis, oder auch bei Ihnen zu Hause angeboten.